À partir de la 5ᵉ semaine de grossesse, vous devez faire attention à votre alimentation. En effet, votre bébé comment à recevoir votre nourriture.
5ᵉ semaine de grossesse – Les symptômes de la grossesse commencent
Même à ce stade précoce de la grossesse, vous pouvez commencer à vous sentir bizarre. Les femmes enceintes ont une sensibilité particulière à leur corps. Soudain, le café n’a plus bon goût, le déodorant de votre partenaire sent mauvais ou vos seins commencent à se raffermir. Mais c’est tout à fait normal et tout à fait inoffensif. Votre corps fonctionne à 100 % de sa capacité. Tout est en train de changer pour le bébé. Votre corps vous donne déjà des signaux clairs pour que vous vous détendiez et vous oblige à vous détendre pendant la journée. Certaines femmes se plaignent également de douleurs abdominales et de tiraillements. Si vous n’avez pas encore fait de test de grossesse, c’est le moment de le faire si vous n’avez pas encore eu vos règles. Une montagne russe d’émotions va maintenant vous occuper.
Que se passe-t-il pendant la 5e semaine de grossesse ?
Pendant la 5e semaine de grossesse, l’ovule fécondé se niche de plus en plus fermement dans la paroi de l’utérus. Le bébé commence à être relié aux vaisseaux sanguins de la mère. À un rythme rapide, votre corps s’est adapté à cette nouvelle vie. Déjà, l’embryon est entouré d’une enveloppe protectrice remplie de liquide tissulaire : la poche amniotique avec le liquide amniotique. Cette poche augmentera régulièrement en volume au cours de la grossesse et est constamment renouvelé. Le liquide amniotique protège l’embryon contre les chocs et les secousses.
Faites attention à votre alimentation pendant la grossesse, même à la cinquième semaine de grossesse. Pour l’instant, les premiers symptômes légers des fameuses « nausées matinales » peuvent apparaître. Mangez régulièrement un repas normal et équilibré et n’en sautez aucun. Pensez à prendre de l’acide folique. Il favorise le développement sain de votre bébé, en particulier au cours des premières semaines. Ressentez-vous aussi cette fatigue intense et êtes-vous toujours épuisé ? C’est l’un des symptômes les plus épuisants, avec les nausées en début de grossesse. Écoutez votre corps. Faites des pauses aussi souvent que possible et dormez au moins huit heures par nuit. Reposez-vous, même le week-end et laissez le ménage pour votre conjoint, il ne s’enfuira pas. Une sieste à midi est bonne pour vous et donc bonne pour votre bébé. Découvrez ici ce qui se passe à la 6e semaine de grossesse.
