Les seringues, le stéthoscope et bien d’autres objets étranges se trouvent dans les cabinets médicaux et ne sont pas toujours particulièrement agréables pour les enfants comme pour les adultes. Les enfants en bas âge, en particulier, développent souvent des réactions de peur avant de se rendre dans un cabinet médical, réactions qu’il faut absolument réduire pour qu’elles ne deviennent pas une réalité pour la vie. Afin que vous puissiez surmonter avec votre enfant la peur du pédiatre, nous avons réuni pour vous, des conseils utiles !
Pourquoi mon enfant a-t-il peur d’aller chez le pédiatre ?
À partir de la fin de la première année, la mémoire est tellement développée que l’enfant commence à enregistrer d’éventuelles expériences désagréables (p. ex. une piqûre) et une réaction de peur peut se produire. Avant cela, ils ne peuvent pas se souvenir et c’est pourquoi les bébés n’ont généralement pas peur du pédiatre.
La peur avant les visites chez le pédiatre est tout à fait normale, car la situation est nouvelle et les enfants sont souvent plus sensibles, car la plupart du temps, des douleurs, de la fièvre ou des maux de ventre sont déjà en jeu et constituent la raison de la visite au cabinet. En outre, les cabinets médicaux sont souvent caractérisés par de longs temps d’attente, une atmosphère tendue, de nombreuses personnes inconnues et l’attente peu agréable d’un éventuel examen.
Le fait que la visite chez le pédiatre ou le médecin soit marquante et la manière dont l’enfant vit la situation et l’évaluera à l’avenir ont également beaucoup à voir avec les personnes impliquées : Comment est le pédiatre, comment se comporte le personnel du cabinet et il ne faut pas non plus oublier le rôle des parents.
Comment trouver le bon cabinet de pédiatrie pour mon enfant ?
Le choix d’un pédiatre doit être mûrement réfléchi, car il accompagnera souvent votre famille pendant des années et sera un interlocuteur important pour les soucis de la vie familiale. Une base de confiance est importante pour répondre aux questions, mais aussi pour effectuer des vaccinations sans stress, par exemple.
Nous vous recommandons de vous poser les questions suivantes lors du choix du cabinet médical :
- Le médecin prend-il le temps de répondre à mes questions, mes inquiétudes et mes doutes ?
- Les informations sur les traitements nécessaires, les médicaments prescrits et les éventuels effets secondaires sont-elles suffisantes et compréhensibles ?
- Comment le médecin et le personnel du cabinet médical se comportent-ils avec mon enfant ? Sont-ils empathiques et expliquent-ils les choses de manière adaptée aux enfants ?
- Le cabinet médical, et en particulier la salle d’attente, sont-ils aménagés pour les enfants ?
- Dans quel délai puis-je obtenir un rendez-vous et combien de temps dure l’attente (même avec rendez-vous) dans la salle d’attente ?
- Le cabinet est-il facile à joindre ? Par téléphone ou par e-mail ?
- Quand ont lieu les consultations ?
Lire aussi : Comment affilier votre petit à une assurance scolaire ?
Que faire si mon enfant a peur du pédiatre ?
Trouver le bon moment
L’idéal pour une visite chez le médecin est que l’enfant ait bien dormi, car il réagira alors plus sereinement à l’examen. En outre, un moment où le cabinet n’est pas trop bondé est optimal, car vous pouvez réduire le temps d’attente souvent fatigant.
Parler avec l’équipe du cabinet
Si vous savez déjà que votre enfant est un petit patient anxieux, dites-le à l’équipe du cabinet lors de la prise de rendez-vous. Les équipes expérimentées savent comment gérer la peur du pédiatre et veilleront à ce que les besoins de l’enfant soient pris en compte afin de créer une atmosphère chaleureuse et conviviale.
Être honnête et empathique
Un rendez-vous est prévu pour une vaccination ou une prise de sang ? Évitez les phrases qui sous-entendent que les piqûres ne font pas du tout mal et soyez plutôt honnête et empathique. Expliquez que cela va probablement piquer un peu et abordez ensuite davantage les avantages de la procédure, par exemple pourquoi la prise de sang est importante pour la santé.
Expliquer à l’enfant
Avant la visite au cabinet, expliquez aux petits comment les examens vont sûrement se dérouler. Les livres pour enfants peuvent être de bons auxiliaires pour l’information, qui présentent la visite médicale de manière spécifique et adaptée à l’âge. Il est également possible de simuler la visite médicale à l’aide d’animaux en peluche et d’une mallette de médecin pour enfants, ce qui permet non seulement d’atténuer la peur du pédiatre, mais aussi, peut-être, d’éveiller la curiosité de l’enfant.
Être un bon exemple
Êtes-vous détendu(e) ou plutôt nerveux(se) avant une visite médicale ? Si vous faites plutôt partie des personnes tendues, votre enfant le ressentira rapidement. On conseille de parler positivement de ses propres visites chez le médecin. En outre, vous devriez toujours prévoir suffisamment de temps pour chaque visite médicale afin de ne pas ajouter de stress temporel à une situation déjà tendue.
Du temps de qualité après la visite médicale
Prévoyez quelque chose d’agréable pour votre enfant après la visite médicale : pourquoi pas un arrêt sur l’aire de jeux ou un détour par son salon de glace préféré. Même si l’enfant était un peu grincheux, il a été courageux et a surmonté sa peur du pédiatre, cela devrait en tout cas être récompensé !
Lire aussi : Comment choisir la bonne crèche pour votre enfant ?
